Outubro Rosa da ACIC destaca saúde mental, autocuidado e solidariedade em Canela
Encontro no Grande Hotel Canela reuniu palestras, depoimento e sorteio de brindes doados pelos apoiadores
O Núcleo de Mulheres Empreendedoras da Associação Comercial e Industrial de Canela (ACIC) realizou, em 20 de outubro, às 18h, no Grande Hotel Canela, o evento Outubro Rosa 2026. A programação colocou em pauta a conscientização sobre o câncer de mama, o empoderamento feminino e, especialmente, a saúde mental, além de promover conexões entre empreendedoras.
A atriz e terapeuta holística Sandra Mara Meyer de Souza realizou a abertura do encontro. A programação contou também com a psicóloga e sexóloga Graziely Risicato, o psicólogo Clenio Lopes, da Aapecan, e Juliana Cruz, do Espaço Quatro Luas. Lissandra Leite participou com um depoimento.
Amizade e redes de apoio
Na palestra “Entre Nós: Amizade, vínculos e o bem-estar da mulher”, Graziely Risicato abordou as necessidades de apoio nas diferentes fases da vida. As reflexões passaram pelas mudanças nos relacionamentos, pela maternidade, pelo trabalho e pelo envelhecimento.
A qualidade dos vínculos esteve no centro da abordagem. O conteúdo convidou as mulheres a pensar sobre a disponibilidade para ouvir e sobre os espaços em que podem compartilhar dificuldades e receber acolhimento.
A apresentação também tratou do apoio durante o tratamento oncológico, com exemplos de ajuda no cotidiano, como companhia em consultas, transporte e preparo de refeições. O respeito à autonomia de quem recebe esse cuidado foi um dos pontos destacados.
Autocuidado e qualidade de vida
O psicólogo Clenio Lopes apresentou o tema “Autocuidado e qualidade de vida”, contemplando as dimensões emocional, física, intelectual, espiritual e social do cuidado pessoal.
Sua apresentação trouxe reflexões sobre o reconhecimento das emoções, o autoconhecimento e a atenção aos limites do corpo e da mente. O espaço dedicado ao descanso, aos interesses pessoais e à convivência também integrou o conteúdo.
A participação de Juliana Cruz e o depoimento de Lissandra Leite somaram diferentes perspectivas e experiências à programação.
Solidariedade e apoio da comunidade
Gratuito e solidário, o evento convidou o público a doar uma caixa de bombons ou um panetone para contribuir com o Natal das famílias atendidas pela Aapecan, Associação de Apoio a Pessoas com Câncer.
Abaixo a paresentação completa
Ao final do encontro, houve sorteio de brindes doados pelos apoiadores, encerrando a programação com um momento de confraternização.
A iniciativa do Núcleo de Mulheres Empreendedoras da ACIC aproximou conscientização, saúde mental e solidariedade, deixando um convite para além de outubro: reconhecer as próprias necessidades e cultivar relações em que seja possível oferecer e receber cuidado.
